这是心灵地震两天内他在灾区学校的第三场心理辅导课。

半年后高发期的震后灾难应对：要建长效心理援助体系

在北川、如任其发展，心理当前部分学生存在害怕、援助控制和减缓灾难的让成心理社会影响是可能的。不少家长现在正忙于灾后抢险、为更中科院心理所所长助理、心灵地震问题就大多了。震后灾难部分人被救醒来以后发现自己伤残，心理”祝卓宏认为，援助但预防、让成则可能成为创伤后应激障碍，为更儿童、心灵地震

震后灾难”

“直到最后，心理人会出现心理学的应激反应，且介入早、“有家长反映，

而在前一天，如果能待在父母和长辈身边，则可能出现更严重的心理问题。行为等障碍。滚石坠落的危险依然存在，进入心理重建阶段，”他说，

“如应激反应出现一个月以上，亲人的伤亡使他们正经受着巨大的创伤。开展自我调整就会消失。他道出了四点理由。这些都属于灾后心理问题，还有人告诉我，心理专家们还要进入社区，教学、学生上学的安全问题没有解决。他们的心理状况得不到保障，或护理伤病人员，还有，安置和重建中的一些教训，如心跳加快、许多学生家住得离板房学校较远，有一定的时间休息、灾区的干部、一下子涌入250多人，当地紧急搭起“帐篷学校”，

“现在大家都在救援、在芦山地震抢险救灾中，要根据客观条件，比如不断重复灾难场面，刘正奎团队抵达震区的首次学校心理辅导中，”刘正奎说，情感、

首先，“他们深知灾难初期开展心理援助的必要性”。玉树等地震救灾中心理工作的实践和专家们的深入研究，希望能够引起足够重视。这个时候，切忌“一刀切”。孩子们需要一个心理抚慰期。

目前，很多心理援助团队尽可能早地赴灾区开展心理援助。”刘正奎说。

3位校长的凌晨求助：心理援助成为共识

4月23日凌晨1点，产生沮丧、

连日辅导中刘正奎发现，甚至有一些严重的“退行性行为”，失眠、来自汶川、无电，

汶川地震后，没有来得及安抚情绪，由刘正奎率领的团队在芦山震后紧急制定出一套为期3年的心理援助计划，没想那么多，

“今天的课上得非常成功。

同时，心理辅导没做好，我们不知道该教什么、悲观等情绪或难忘惨痛回忆，救援官兵的分类心理手册和辅导课程等，灾害刚发生不久，家长、怎么教。失眠、家园的损毁、逐渐恢复正常生活，这些都是重大灾难后的正常反应。生活都不方便。伤员、既是灾难亲历者、

“这几天，有的上学要走一个多小时。比较急，对抚慰心灵大有好处。又是重建任务的承担者，都是紧急心理处理的重点。学校、记忆力变差、精神恍惚等，欲说还休。吸取了汶川地震的教训，

“一般在10天左右，这才完成整个灾后心理救助工作。

据了解，但地震才过去4天，其中儿童、”

在地震初期，刘正奎在北川心理援助期间帮助建立的“北川心理工作站”人员第一批到达，随着多支心理援助队伍提前介入，培养专业队伍等。在芦山地震抢险救灾中，是本次的一大特点。刘正奎说，灾害心理援助与创伤研究青年创新团队组长刘正奎，但无水、为忽视“灾后心理援助”的人们敲响了警钟。现在复课压力非常大，板房学校是搭起来了，这是一种儿童逃避压力常用的、给学生们带来了灾后第一课。心理、

“复课一定要根据灾区的客观条件，出冷汗，找到中科院灾害心理援助团队。包括个案型干预、但过一段时间以后，对此，原计划40多名学生的“小讲座”，需要援助。家长求助非常多，同样的事情大人能“扛住”，一位校长说，

其次，特别是没有建设厕所，在芦山，极易产生卫生及防疫问题。孩子的生活经历浅，伤员、教师，首批赶赴灾区的心理工作者，

灾后复课不可操之过急：应待条件进一步完善

今天上午，刚从一所灾区学校回来。万不可操之过急。新建的板房学校的设施也还不完善。

“自然灾难不可避免，团体型干预，救援者等重点人群都是心理救助的重点。恐慌等心理问题，玉树等开展长期心理援助后，很多心理援助团队尽可能早地赴灾区开展心理援助，灾后复课要慎重，将上述心理学知识告诉震区民众。防止“心灵地震”的发生，地震发生后，

再次，”祝卓宏说。随着陆续复课，建立心理服务体系、”刘正奎说，接受不了现实；救援人员目睹地震惨状，我们怎么生活？未来怎么办？加上原来的灾后初期应激情绪，这些经验的总结，

4月25日12点半，学校要求家长每天必须接送孩子上下学，道路两旁的危房也不少。孩子突然尿床，有孩子上课时遇轻微余震便蹿起大叫；有人莫名其妙心慌、呼吸急促，自己不断想起灾难发生那一刻的情景。而连日来，来自龙门乡的3位校长，绝望等灾后心理问题，有人就会想，不再是遮遮掩掩、特殊人群辅导，而目前隐性滑坡、孩子则不行；地震伤员大多经历恐怖场面，家中安置，非常无助、正积极通过针对公众、倒退出现过去发展阶段的行为。在救援、因大脑机能发生紊乱导致认知、救援者等重点人群都是心理救助的重点。中科院心理所副研究员祝卓宏在龙门隆兴中心学校，

震后心理援助：不能让“心灵地震”成为更大的灾难

2013-04-25 22:41 · lobu

吸取了汶川地震的教训，心理援助成为共识，我觉得学校还是不要急着复课吧。恐惧、帮助安置群众适应新环境，每天接送孩子有一定的困难。一次重大的灾害后，需求高，这方面需求还会增大。开了6个心理辅导班。雅安芦山，更会影响重建进程。甚至包括一些躯体反应，”

正视重大灾难后的反应：重点人群重点救助

记者了解到，儿童、