这个方式能帮助人们在逆境中振奋精神、世界当你正在努力塑造你想要的救自己身材时别忘了拥抱现在尚不完美的自己。疾病或其他健康问题的戏中现实境况下。”所以我们可以想象到深谙游戏之道的拯救中拯McGonigal了解从不尽人意的现实中爬起来多么需要动力，每日的世界三个道具是：喝掉一杯水，
SuperBetter：在游戏中拯救世界 在现实中拯救自己
2014-11-11 09:56 · 李亦奇人生不如意事十有八九，救自己想找点推动力帮自己实现目标吗？戏中现实由Rock Health提供种子基金的SuperBetter正等着你。
McGonigal还曾写过一本书，拯救中拯包括在遭遇创伤、世界
SuperBetter的救自己设计者Jane McGonigal在TED发表过关于游戏源起的演讲。在草地上或街区走一圈，戏中现实而需要克服的拯救中拯障碍可能是：别让自己黏在椅子上，SuperBetter每日提供能激励前进的世界游戏道具，找到激情以及建立社交抗逆性，例如“战胜焦虑”、SuperBetter与宾夕法尼亚大学合作对使用SuperBetter的用户进行研究，用户每天按照指示完成，SuperBetter正希望能推你一把。研究发现使用者的抑郁程度相比较未使用人群确实有所下降。疾病或其他健康问题等逆境中振奋精神、
以设置减肥为目标的用户为例，名为《破碎的现实》（Reality Is Broken）。SupperBetter同时具有社交网络功能，整个过程的目标是达成一个个里程碑式的胜利，经过一个月的使用之后，而过关模式刺激用户继续坚持下去。“减肥”等，现实骨感，往往理想丰满，可以和其他使用者互联，找到激情以及建立社交抗逆性，
SuperBetter成立于2011年，网页游戏及APP在2012年上线，使用者可以自行定义一个待实现的目标。努力使在真实现实中拯救世界变得同在线游戏中一样简单。或者通过Facebook邀请其他朋友一同参与。
它能帮助人们包括在遭遇创伤、Jane McGonigal说：“我的目标是在下一个10年里，Rock Health为其提供了种子资金。
SuperBetter将每日任务设置成游戏任务，这在游戏的开始由用户设定。有多种分类可供选择，同时也设置需要克服的障碍元素，
